강황 가루는 천연 미백제로 종종 언급되며, 특히 치아 미백과 관련하여 많은 사람들이 관심을 가지고 있어요. 강황에는 여러 활성 화합물이 포함되어 있는데 그 중 가장 주목할만한 것은 커큐민(curcumin)으로 항염, 항균, 항산화 특성을 가지고 있어 치아 및 구강 건강에 유익할 수 있는데 그 중 커큐마 롱가식물의 뿌리에서 추출한 강황 분말은 피부 미백에 매우 좋다고 알려져 있어요. 이러한 특성으로 인해 과다 색소 침착 및 고르지 못한 피부 톤을 비롯한 다양한 피부의 화이트닝에 도움이 되기에 이 글에서는 강황 가루 치아 미백에 관해 알아보도록 하겠습니다.
강황 가루 치아 미백
강황 가루를 이용한 치아 미백제 치약 만들기
강황가루와 물 또는 코코넛 오일을 섞어 페이스트를 만든 후 강황가루 2작은술에 물 또는 코코넛 오일 1을 섞어 걸쭉한 상태로 만들고 페퍼민트를 한방울 떨어뜨려 섞어주면 미백 치약 완성!
매일 한 번 칫솔에 강황 페이스트를 묻혀 치아를 부드럽게 닦고 약 2~3분간 양치한 후, 물로 충분히 헹군 다음 강황은 착색될 수 있어 일반 치약으로 다시 한 번 양치하여 남은 잔여물을 제거하면 미백에 도움이 됩니다.
또한 커큐민이 잇몸 질환을 유발하는 플라그와 박테리아의 축적을 줄이는 항염 효과와 강력한 항산화제로 히스타민 수치를 낮추고 염증을 감소하기 때문이에요. 인도 마하라슈트라주푸네대 연구팀은 15세 이상의 60명을 대상으로 강황이 함유된 구강 세척제를 매일 사용하게 한 결과, 플라크와 치은염의 지수가 감소했다는 결과를 발표하기도 했어요. 또한 미국 에모리대 연구팀은 커큐민이 구강암을 유발하는 인유두종바이러스(HPV)의 활성을 억제한다고 밝히기도 했으며, 이집트에서는 향수로도 사용했다고도 합니다.
강황 가루 사용 장점
1. 천연 성분을 사용하므로 부작용이 적어요.
2. 강황의 커큐민 성분이 잇몸 건강을 개선하고 구강 내 세균을 억제해 항염 및 항균 효과를 나타내며, 피부색을 담당하는 색소인 멜라닌 생성을 억제해 멜라닌 합성을 줄임으로써 어두운 반점을 밝게 하고 피부톤을 균일하게 만드는 데 도움이 되요.
3. 강력한 항산화 작용으로 조기 노화와 피부 어두워짐을 유발할 수 있는 활성산소 손상으로부터 피부를 보호하며, 구강 건강에 도움을 줘요.
4. 강황의 항염증 특성과 효과는 피부 자극과 발적을 줄여주어 보다 균일한 안색을 만들어줘요.
강황 가루 미백 주의 사항
1. 강황은 강한 색소를 가지고 있어 치아나 잇몸, 구강 내부를 일시적으로 노랗게 착색시키기도 해요.
2. 강황가루를 사용한 치아 미백의 효과는 개인차가 크며, 과학적으로 입증된 바가 적어 효과가 생각보다 적을 수 있어요.
3. 일부 사람들은 강황에 알레르기 반응을 보일 수 있어요.
4. 강황가루를 과도하게 사용하면 치아 법랑질에 손상을 줄 수 있으므로 주 2~3회 정도로 제한하는 것이 좋습니다.
강황가루는 천연 성분으로 치아 미백에 사용할 수 있지만 명확한 효능이 입증된 것은 아니니 적정량을 사용하시고 치약으로 사용시 착색에 주의하시기 바랍니다.