2017년 발기부전, 전립선비대증 등 남성질환 진료비가 5년간 30%이상 증가해 진료비가 1조 8100억원에 달했고 1인당 진료비는 35만원 수준이었다고 국민건강보험공단 자료의 발표가 있었습니다. 또한 20대 발기 부전 환자와 30대 환자도 2012년에 비해 2016년 20대는 33%, 30대는 12% 늘었다고 하며 불법유통 발기부전치료제 이용자는 20대가 가장 많고 30대가 뒤를 이었다고 하네요.
20대 발기 부전
치질 좌욕 샤워기 좌욕 장단점 예방, 연고 바르는 법!!
발기부전이란 남성 성기능 장애 현상 중 하나로 만족스러운 성생활을 누리는데 충분히 발기하지 않거나 유지할 수 없는 상태가 지속되는 것을 의미해요.
발기부전은 40대 이후 중장년 또는 노년층의 일로 알려져 있는데 10대~30대까지 늘고 있으며 포르노나 자위시 문제가 없다가도 성관계시 발기부전이 생겨 곤란을 겪기도 한다고 해요. 특히 2~30대 발기부전의 경우 심리적, 생리적, 생활습관 관련 요인 등 다양한 원인에 의해 겪기도 합니다.
20대 발기 부전 원인
1. 심리적 원인 : 학업, 일, 관계 등 다양한 원인으로 인한 스트레스, 성적인 능력에 대한 불안감이나 과도한 걱정, 우울증이 성욕을 감소시키고 성기능에 부정적인 영향을 미칠 수 있어요.
2. 호르몬 불균형 : 테스토스테론 수치가 비정상적으로 낮은 경우 발기부전이 발생하는데 특히 신경계 질환 또는 손상, 혈관 건강 문제로 인해 음경으로의 혈류가 제대로 이루어지지 않는 경우 등이 원인일 수 있어요.
3. 생활습관 : 과도한 알코올 섭취나 마약 사용, 흡연, 운동 부족은 전반적인 혈관 건강에 영향을 미치고 발기부전을 유발할 수 있어요. 바쁜 사회생활과 야근, 업무에 시달리는 직장생활에 따른 피로도 발기부전이 발생할 확률을 높여요.
4. 잦은 포르노 시청과 자위 : 현실과 포르노 구분이 안되며 새로운 자극이 있는 포르노에 비해 실제 성행위는 그만큼의 자극이 없어 현실에서 만족하지 못하게 되는 이유가 원인이 되고 이는 편향된 포르노와 자위에 탐닉하게 되는 악순환이 생기고, 성중독에 이르게 되요.
발기부전 예방 및 치료
땀이 날 정도의 달리기, 걷기, 수영, 자전거 타기 같은 유산소 운동과 케겔운동과 스쿼트 같은 근력 운동으로 괄약근과 골반을 강화하며 신선한 채소와 과일을 섭취하고 동물성지방과 인스턴트식품 섭취를 줄입니다. 하루 30분 정도의 걷기만으로도 발기부전 확률을 40% 이상 줄일 수 있어요.
또한 생활습관의 개선보다 발기부전 치료제나 정력에 좋은 자양강장제 등은 발기부전이 발생하더라도 제대로 치료받지 않고 해결을 하려다 오히려 악화시키기도 하니 발기부전은 부끄러운 것이 아니라 생각하고 전문의 상담으로 약물이나 주사요법을 통해 간단하게 개선하며 스마트 보형물 삽입술 등의 발기부전 수술을 진행해 만족스러운 결과를 얻을 수 있어요.
규칙적인 성생활과 숙면 건강한 식단도 발기부전 치료에 도움이 되며 전립선질환은 정력감퇴의 주요인으로 매년 전립선 검진을 받는 것도 방법이랍니다.